PARKINSON ET LES BÉNÉFICES DE L’ENTRAÎNEMENT DE LA FORCE

Dans certaines conditions, les fonctions du cerveau peuvent s’altérer. Les impacts de cette dégradation sont graves et obligent les victimes à vivre une situation très difficile. C’est le cas de la maladie de Parkinson qui résulte de la dégénération des cellules qui produisent la dopamine. Cette substance est en effet responsable des mouvements et du plaisir. Afin d’éviter la situation invalidante qui arrive progressivement, il est nécessaire d’associer au traitement normal, un programme de réentraînement à l’effort.

Cette maladie survient généralement après 50 ans. À part l’Alzheimer qui fait également ravage sur la santé, c’est l’affection neurodégénérative la plus fréquente. Elle se caractérise par une interruption de la transmission neurologique, due à l’absence de la dopamine dans le cerveau. Les personnes affectées par le Parkinson présentent une lenteur dans la coordination de leurs mouvements. Encore appelée akinésie, cette lenteur s’ajoute à la rigidité musculaire.

Le patient ressent aussi de fortes tensions dans les muscles, ce qui l’emmène à avoir une posture voutée pour diminuer la douleur. Le tremblement au repos ou au début d’un mouvement est le symptôme le plus connu. Cependant, il ne touche pas tous les malades. Ceux qui subissent ce malaise ont des difficultés à écrire et à effectuer certains gestes. Ils peuvent avoir des problèmes d’équilibre, un trouble du sommeil, la fatigue, la confusion et l’anxiété.

La maladie de Parkinson peut être causée par une exposition aux produits chimiques ou une mutation de gènes spécifiques. L’âge est considéré comme le premier facteur de risque, mais il arrive que des personnes de moins de 40 ans soient atteintes. Dans ce cas, on parle de Parkinson précoce et les individus sont souvent plus réceptifs aux divers traitements que les personnes âgées. Les thérapeutiques médicamenteuses ne contrôlant pas totalement la maladie de Parkinson, l’entraînement à l’effort apparaît comme une méthode efficace pour se sentir mieux.

Les bénéfices de l’entraînement de la force avec le kiné

La maladie de la substance noire n’est pas curable, mais les symptômes peuvent être soulagés. Les traitements initiés dans ce cadre impliquent la prise de substances qui simulent l’effet de la dopamine. Il est également possible de freiner et non d’arrêter la destruction des cellules. Cependant, la kinésithérapie et l’exercice physique sont des mesures non médicamenteuses à ne pas sous-estimer pour mieux vivre malgré la maladie de Parkinson.

Les exercices dont il s’agit ont pour but principal d’apprendre au patient à utiliser sa force. Il est question d’effectuer des étirements et des renforcements musculaires. Ils servent à diminuer le déséquilibre entre les muscles ouvreurs et les muscles antagonistes responsables des mouvements de fermetures. Ceci favorise aussi les mouvements rapides en flexion ou en extension.

La kinésithérapie permet d’effectuer des programmes d’exercices visant à faciliter la réalisation de mouvements de grande amplitude. Ces exercices améliorent les capacités d’adaptation à l’effort, la force musculaire, la posture et l’équilibre des patients atteints de Parkinson. D’autres stratégies cognitives, sensorielles et comportementales peuvent être associées pour de meilleurs résultats.

La meilleure accessibilité à ce soin avec le service de kinésithérapeute à domicile

Le kinésithérapeute est en mesure de choisir les exercices, leurs séries de répétitions ainsi que leur fréquence, en fonction de l’évolution de la maladie. En effet, le professionnel doit tenir compte des doléances et de la capacité du patient pour définir l’intensité et les horaires d’entraînement. Choisir les services d’un kinésithérapeute à domicile est alors le meilleur moyen de fournir un traitement personnalisé au malade.

Le soulagement de la maladie de Parkinson implique une attention particulière de la part du kinésithérapeute qui doit s’assurer d’effectuer un travail de mobilisation générale. La proximité relationnelle instaurée par le kiné favorise la communication et permet au malade de s’exprimer librement, afin que les séances se déroulent dans les meilleures conditions.

Le programme d’exercice doit être enclenché au plus tôt et prolongé. Pendant ce temps, être dans son cadre habituel et près de tout ce qu’il aime joue un grand rôle dans la volonté du patient à se concentrer sur sa récupération.

 

L’ARTHRITE RHUMATOIDE ET L’EXERCICE THERAPEUTIQUE 

Encore appelée polyarthrite rhumatoïde, l’arthrite rhumatoïde est une maladie susceptible de durer très longtemps et qui peut considérablement altérer la qualité de vie des gens qui en souffrent. Elle peut diminuer la capacité à effectuer les tâches quotidiennes, telles que préparer un repas ou passer l’aspirateur. Dans certains cas, marcher peut également être difficile.

Cette affection inflammatoire est caractérisée par un gonflement, une sensibilité et une destruction des articulations synoviales. Ceci entraîne une grave invalidité lorsque l’arthrite rhumatoïde n’est pas traitée. Il s’agit d’une maladie auto-immune résultant d’une attaque de la synovie par le système immunitaire. Les personnes souffrantes peuvent présenter des douleurs et raideurs articulaires à intervalles réguliers.

Les affectations les plus communes de l’arthrite rhumatoïde

Imagen relacionadaToutes les articulations peuvent être affectées, mais le plus souvent, ce sont les articulations des pieds, des mains, de l’épaule, des coudes, de la mâchoire, des chevilles, de la hanche et du genou qui sont atteintes. Une sensation de mal-être général, la fatigue, l’épuisement et la fièvre peuvent être également ressentis. D’après des études réalisées en Europe, l’arthrite rhumatoïde touche 77,5 % des femmes. Elle peut survenir à tout âge, mais demeure plus fréquente chez les individus âgés de 65 à 74 ans.

Pour mieux gérer cette maladie, il est possible d’opter pour des médicaments ou des injections anti-inflammatoires. Les médicaments thérapeutiques spécifiques peuvent être aussi utilisés, pour ralentir la progression de la maladie et la guérir dans certains cas. Cependant, il faut savoir qu’ils n’agissent pas sur la douleur et que leurs effets ne se remarquent que plusieurs mois plus tard. L’exercice physique apparaît alors comme la meilleure solution pour réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité de l’articulation.

Limitations et motivations pour réaliser l’activité physique

Resultado de imagen de ejercicio terapeutico edad avanzada Malgré les nombreux bénéfices de l’activité physique pour surmonter l’arthrite rhumatoïde, la plupart des patients ont des difficultés à les effectuer. La peur de la douleur, des résultats négatifs et le manque de soutien sont les principaux obstacles à la réalisation d’exercices physiques. L’ennui, l’inaccessibilité des installations d’exercices, le manque de motivation et d’énergie sont autant d’autres facteurs qui empêchent la guérison des malades. Cependant, on remarque que les patients ayant bénéficié de motivations physiques et psychiques arrivaient à mieux gérer la maladie.

Les bénéfices de l’exercice avec kinésithérapeute

Dans la plupart des cas, les patients et les fournisseurs de soin de santé ne possèdent pas de connaissances suffisantes pour élaborer les programmes d’exercices adaptés à l’arthrite rhumatoïde. Avec un kinésithérapeute, le patient reçoit des soins appropriés à son état de santé et à ses capacités. Le kiné intervient pour aider le malade à dépasser ses peurs et à maintenir une activité physique régulière. De plus, réaliser les exercices avec un spécialiste apportant des encouragements procure une satisfaction personnelle, favorable à un meilleur rétablissement.

Resultado de imagen de artritis reumatoide y ejercicioLa commodité du lieu influence grandement la réalisation des exercices chez les patients. À la maison, les patients se sentent beaucoup plus en confiance. Ils ont envie de montrer à leurs proches, leur capacité à assumer leurs responsabilités. Ce faisant, le sentiment de douleur devient plus tolérable et laisse place à un sentiment d’appartenance.

Le patient souffrant d’arthrite rhumatoïde gagne plus vite en indépendance, en force, en flexibilité et retrouve sa mobilité. Avec le soutien d’un kinésithérapeute attentionné, le patient a beaucoup plus de facilité et de plaisir à effectuer l’exercice thérapeutique. Il retrouve la joie de vivre et le bonheur en prenant conscience de son efficacité personnelle. De plus, il bénéficie d’un suivi professionnel qui l’empêche de décliner dans son évolution.